Conectează-te

Coș

Coșul tău este gol

Instrucțiuni

Fiecare produs Tuuli este conceput să se simtă natural în mâinile tale și simplu în viața de zi cu zi. Această pagină reunește toate instrucțiunile esențiale într-un singur loc, astfel încât să poți folosi în siguranță, eficient și pe termen lung masajele din lemn, ustensilele de bucătărie, accesoriile pentru casă și produsele pentru animale de companie.

Folosește acest ghid practic pentru rutinele zilnice. La finalul paginii, poți descărca instrucțiuni imprimabile în mai multe limbi, astfel încât să le ai mereu aproape când ai nevoie.

1. Cum să folosești aparatele de masaj din lemn Tuuli

Aparatele de masaj din lemn Tuuli sunt realizate din fag european pentru auto-masaj confortabil și repetabil acasă. Sunt adesea folosite în rutine inspirate de terapia cu lemn / maderoterapie pentru:

  • stimulare blândă a circulației și fluxului limfatic
  • sprijin pentru recuperare după sport sau zile lungi în picioare
  • ajută pielea să arate mai netedă în zonele unde celulita este vizibilă
  • eliberare zilnică a tensiunii în picioare, spate, gât și umeri

Poți explora întreaga gamă aici: Toate aparatele de masaj, Aparate de masaj pentru celulită, Role de masaj, Aparate de masaj pentru spate, Aparate de masaj pentru față și Aparate de masaj pentru picioare.

Înainte de a începe: ghid general

  • Lucrează pe piele curată și uscată. Dacă dorești, aplică o cantitate mică de ulei ușor pentru o alunecare mai bună.
  • Masează întotdeauna spre cei mai apropiați noduli limfatici (pentru picioare: în sus, spre zona inghinală și șolduri; pentru brațe: spre axilă; pentru spate: spre axile sau șolduri).
  • Folosește mișcări lente și controlate. Ar trebui să simți presiune, dar nu durere ascuțită.
  • Începe cu presiune ușoară. Crește treptat dacă pielea reacționează bine.
  • Limitează fiecare zonă la aproximativ 5–10 minute, apoi treci la următoarea.
  • Bea apă înainte și după rutina ta.

Dacă ești nou în utilizarea acestor unelte, începe cu o sesiune scurtă (5–10 minute în total) și observă cum reacționează corpul în următoarele 24 de ore.

Alegerea uneltei potrivite pentru fiecare zonă

  • Rollere curbate și drepte (Massage Roller, Curved Wooden Massage Roller): excelente pentru coapse, șolduri, gambe, brațe.
  • Masaje cu frânghie pentru spate (Back Massager): ideale pentru partea superioară și inferioară a spatelui când vrei să ajungi singur.
  • Plăci de contur / sculptură (parte din multe Seturi de Maderoterapie): folosite în mișcări ample pentru a „împinge” fluidele către zonele limfatice.
  • Căni din lemn (Cellulite Massager): folosite cu ulei pentru rutine blânde de aspirație și eliberare pe coapse, șolduri și fese.
  • Rollere manuale și cu zaruri/bile (Handheld Massagers): bune pentru zone mai mici sau când dorești o presiune mai concentrată.
  • Rollere faciale și mini unelte (Face Massager): concepute pentru lucrul delicat în jurul feței, gâtului și decolteului.

2. Rutine de bază pentru masajul corpului și celulitei

Acestea sunt rutine generale pentru uz casnic, inspirate de tehnicile de terapie cu lemn. Nu înlocuiesc tratamentul profesional, dar oferă un punct de plecare sigur acasă.

2.1 Rutina pentru picioare și coapse (focalizare pe circulație și celulită)

  1. Mișcări de încălzire
    Cu un roller drept sau curbat, rulează ușor de la glezne în sus spre genunchi, apoi spre șolduri. 1–2 minute pe picior.
  2. Mișcări mai adânci pe coapse
    Crește ușor presiunea. Lucrează de puțin deasupra genunchilor în sus, spre șolduri și coapsele exterioare. Menține întotdeauna rollerul în mișcare ascendentă, urmând direcția limfatică. 3–5 minute pe picior.
  3. Lucru țintit pe „zonele problemă”
    Folosește un roller curbat sau un roller texturat (zaruri/bilă/oval) pe zonele unde celulita este cel mai vizibilă. Mișcări scurte, repetitive în sus sau mici mișcări circulare, tot spre zona inghinală și șolduri. 2–3 minute pe zonă.
  4. Opțional: cupe din lemn
    Aplică un ulei ușor. Plasează cupa de lemn pe piele, strânge ușor pentru a crea o ușoară aspirație, apoi alunecă în sus cu linii lente și controlate. Nu aluneca prea repede. 1–2 minute pe secțiune.
  5. Mișcări finale
    Încheie cu mișcări mai ușoare și mai lungi folosind un roller sau o placă de contur pentru a „clăti” zona în aceeași direcție. 1–2 minute pe picior.

Pentru mai multe informații despre celulită și cercetările legate de masaj, vezi articolul nostru Masajul pentru celulită: ce sugerează studiile—și avantajul lemnului.

2.2 Șolduri, fese și talie

  1. Stai în picioare sau întins într-o poziție confortabilă.
  2. Folosește un roller curbat pe șoldurile exterioare și părțile laterale ale coapselor, mișcându-te întotdeauna spre șolduri și talie.
  3. Pentru fese, rulează de la partea inferioară în sus, spre oasele șoldului și zona sacrumului.
  4. Folosește mișcări mai lungi cu o placă de contur de-a lungul părților laterale, „împingând” spre talie și apoi spre ganglionii limfatici din zona inghinală.
  5. Limitează la aproximativ 5–10 minute în total pentru aceste zone pe sesiune.

2.3 Brațe, spate & gât

  • Brațe: rulează de la încheieturi spre umeri, concentrându-te pe partea superioară a brațelor și tricepși. Mergi întotdeauna spre axilă.
  • Partea superioară a spatelui și umerii: folosește un masaj cu frânghie pentru spate sau un role manual. Începe din mijlocul spatelui, rulează în sus și spre exterior, către umeri și axile.
  • Gât (doar partea din spate): folosește o presiune ușoară și mișcări scurte de la baza craniului în jos, spre umeri. Nu masa direct pe coloană.

Menține rutina pentru gât și partea superioară a spatelui scurtă (aproximativ 5 minute) și rămâi întotdeauna în zona ta de confort.

3. Față & zone delicate

Instrumentele pentru față din colecția Face Massager sunt mai mici și mai netede pentru a respecta pielea mai subțire de pe față și gât.

3.1 Sfaturi generale pentru masajul feței

  • Lucrați întotdeauna pe piele curată. Îndepărtați mai întâi machiajul.
  • Aplicați un ser ușor sau ulei facial pentru alunecare.
  • Folosiți o presiune foarte ușoară. Scopul este relaxarea și stimularea delicată, nu lucrul profund.
  • Mutați de la centrul feței spre exterior și în sus, apoi în jos pe părțile laterale ale gâtului.

3.2 Rutina simplă pentru față

  1. Pregătirea gâtului: de la claviculă în sus spre linia maxilarului, apoi în jos pe părțile laterale spre claviculă din nou. 1–2 minute.
  2. Maxilar și obraji: de la bărbie spre urechi, cu mișcări blânde, ascendente. 1–2 minute.
  3. Zona de sub ochi: folosind partea cea mai moale și netedă a instrumentului, glisați de la colțul interior spre tâmplă. Presiune aproape inexistentă. 1 minut.
  4. Frunte: de la centrul frunții spre tâmple, apoi de la sprâncene în sus spre linia părului. 1–2 minute.

Opriți utilizarea dacă observați iritații, roșeață care nu dispare sau disconfort în jurul ochilor sau în zone sensibile.

4. Curățare & îngrijire pentru instrumentele de masaj din lemn

Instrumentele de masaj Tuuli sunt realizate din lemn natural. Îngrijirea corespunzătoare le menține netede și plăcute la atingere.

4.1 Curățarea după fiecare utilizare

  • Nu curățați masajele din lemn sub jet de apă curgătoare sau în mașina de spălat vase.
  • După fiecare utilizare, ștergeți suprafața cu o cârpă moale și uscată pentru a îndepărta uleiul sau loțiunea.
  • Pentru o igienă suplimentară, pulverizați o cantitate mică de dezinfectant pe bază de alcool sau spray dedicat echipamentului pe cârpă (nu direct pe lemn), apoi ștergeți instrumentul.
  • Permiteți masajului să se usuce complet la aer, la temperatura camerei, înainte de a-l depozita.

4.2 Curățare și dezinfectare mai profundă

  • Dacă folosiți instrumentul pe mai mulți membri ai familiei, curățați-l cu atenție după fiecare sesiune.
  • Folosiți un dezinfectant recomandat pentru suprafețe neporoase, dar testați întotdeauna mai întâi pe o zonă mică, ascunsă.
  • Evitați înmuierea, fierberea sau dezinfectarea cu abur a masajorilor din lemn. Umiditatea excesivă și căldura pot deteriora lemnul și îmbinările cu adeziv.

4.3 Ungere și îngrijire pe termen lung

  • Dacă lemnul începe să pară uscat, puteți aplica un strat subțire de ulei natural (de exemplu, ulei mineral sau un ulei potrivit pentru lemn) cu o cârpă moale.
  • Lăsați uleiul să se absoarbă complet, apoi ștergeți excesul înainte de a folosi masajorul pe piele.
  • Depozitați într-un loc uscat, ferit de lumina directă a soarelui și surse de căldură.

5. Produse pentru bucătărie, casă și cadouri

Tuuli produce și produse din lemn pentru uz zilnic în casă: tocătoare, linguri și spatule, cleme, organizatoare, decorațiuni și cadouri personalizate. Le puteți explora aici: Ustensile de bucătărie din lemn și accesorii pentru casă și Cadouri personalizate.

5.1 Tocătoare și ustensile de bucătărie din lemn

Aceste produse pot fi spălate, dar necesită în continuare îngrijire delicată.

  • Spălați manual cu apă călduță și detergent de vase blând imediat după utilizare.
  • Nu lăsați tocătoarele sau ustensilele din lemn să stea înmuiate în apă.
  • Nu puneți niciodată produsele de bucătărie din lemn în mașina de spălat vase. Căldura și expunerea îndelungată la apă pot provoca crăpături și deformări.
  • Uscați cu un prosop și lăsați să se usuce în aer în poziție verticală pentru ca aerul să circule în jurul tuturor părților.

Ungere regulată

  • Când suprafața pare uscată sau aspră, aplicați ulei mineral alimentar sau ulei pentru lemn.
  • Turnați o cantitate mică pe o cârpă curată și frecați de-a lungul fibrei lemnului.
  • Lăsați să se absoarbă câteva ore sau peste noapte, apoi ștergeți excesul.

Tăvile și ustensilele bine unse cu ulei sunt mai rezistente la pete și mirosuri și se simt mai netede în utilizarea zilnică.

5.2 Accesorii pentru casă & organizatoare

Pentru obiecte care nu sunt destinate alimentelor, cum ar fi cârligele de perete, suporturile, clemele și organizatoarele:

  • Ștergeți praful regulat cu o cârpă uscată sau ușor umedă.
  • Dacă este necesar, ștergeți cu o soluție blândă de săpun și uscați imediat.
  • Evitați detergenții agresivi, înălbitorii și solvenții puternici.
  • Țineți departe de surse directe de căldură (radiatoare, sobe) și de lumina directă constantă a soarelui.

5.3 Cadouri personalizate din lemn

Tăvițele gravate, uneltele de masaj și obiectele de decor trebuie tratate cu grijă pentru ca gravura să rămână ascuțită:

  • Urmați aceleași reguli de spălare ca mai sus, în funcție de tipul produsului.
  • Nu frecați gravura cu lână de oțel sau bureți foarte abrazivi.
  • Uleiți suprafața regulat pentru ca gravura să rămână clară și lemnul să nu se usuce.

6. Produse din lemn pentru animale de companie

Oferim, de asemenea, accesorii naturale pentru câini, pisici și alte animale în colecția noastră Accesorii pentru animale.

6.1 Utilizarea masajelor din lemn pentru animale de companie

  • Introduceți instrumentul încet, astfel încât animalul să poată mirosi și să se obișnuiască cu el.
  • Folosiți mișcări foarte blânde de-a lungul spatelui, părților laterale și picioarelor, urmărind întotdeauna limbajul corporal al animalului.
  • Opriți imediat dacă animalul dumneavoastră de companie prezintă semne de disconfort, stres sau durere.
  • Nu folosiți pe răni deschise, piele iritată sau direct pe coloană vertebrală.

6.2 Curățarea accesoriilor pentru animale de companie

  • Ștergeți cu o cârpă ușor umedă după utilizare pentru a îndepărta blana, praful sau uleiul.
  • Dezinfectați în același mod ca uneltele de masaj uman: fără înmuiere sau mașini de spălat vase.
  • Lăsați obiectele să se usuce complet înainte de a le pune înapoi în coșuri, cutii sau spații închise.

7. Ghiduri video

Dacă preferați să învățați vizual, puteți urmări demonstrații în timp real pe canalul YouTube Tuuli. Acolo veți găsi:

  • rutine pas cu pas pentru celulită și picioare cu aparatul de masaj pentru celulită
  • rutine pentru spate și umeri cu frânghie și aparate de masaj manuale
  • clipuri scurte de îngrijire și curățare pentru uneltele din lemn

Recomandăm să combinați această pagină de instrucțiuni cu demonstrații video pentru a vă simți încrezători cu fiecare tehnică.

8. Descărcați instrucțiuni PDF tipărite

Dacă preferați o versiune tipărită, puteți descărca instrucțiunile de masaj Tuuli în mai multe limbi:

Alegeți limba care vi se potrivește cel mai bine. Principiile de bază sunt aceleași: lucrați delicat, urmați direcția fluxului limfatic, respectați-vă corpul și evitați durerea.

9. Siguranță & Întrebări frecvente

Este terapia cu lemn / maderoterapia sigură pentru toată lumea?

Aparatele de masaj Tuuli sunt concepute pentru îngrijirea personală acasă. Nu sunt dispozitive medicale. Nu le folosiți dacă aveți afecțiuni de sănătate necontrolate, cum ar fi varice severe, infecții active, răni deschise, inflamații acute, tulburări de coagulare a sângelui sau dacă medicul v-a recomandat să evitați masajul. În caz de îndoială, consultați un specialist înainte de utilizare.

Cât de des pot folosi maseurul meu din lemn?

Majoritatea oamenilor încep cu 2–3 sesiuni pe săptămână pe aceeași zonă, oferind pielii timp să se refacă între ele. Ascultați-vă corpul; dacă observați durere persistentă, reduceți frecvența sau presiunea.

Maseurile din lemn vor elimina celulita?

Niciun instrument nu poate garanta eliminarea completă a celulitei. Masajul regulat, mișcarea, hidratarea și un stil de viață echilibrat pot susține circulația și aspectul pielii. Maseurile noastre pentru celulită sunt concepute să vă ajute să mențineți o rutină consecventă și confortabilă acasă.

Pot să-mi împart masajul cu alte persoane?

Pentru igienă, este mai bine ca fiecare persoană să aibă propriile instrumente, mai ales pentru față și zonele cu piele mai subțire. Dacă le împărțiți, curățați și dezinfectați întotdeauna bine instrumentele între utilizări.

Ce se întâmplă dacă lemnul își schimbă culoarea sau prezintă mici urme?

Lemnul natural se poate închide ușor la culoare în timp, mai ales în zonele care vin în contact cu uleiuri și pielea. Schimbările mici de culoare și urmele sunt normale și arată că instrumentul este folosit. Crăpăturile, despărțirile adânci sau marginile ascuțite, pe de altă parte, indică faptul că produsul trebuie înlocuit.

Încă am întrebări. Cum vă pot contacta?

Ne puteți contacta prin pagina FAQ sau direct prin Contact. Suntem bucuroși să vă ajutăm să alegeți instrumentele potrivite și să vă perfecționați rutina.

Această pagină este întreținută de Tuuli GmbH. Echipa noastră combină experiența în design de produs, măiestria în prelucrarea lemnului și feedback-ul de la profesioniști în wellness și clienți din întreaga Europă. Actualizăm aceste instrucțiuni regulat pe măsură ce învățăm din utilizarea reală.

Revizuirea conținutului

Recenzent: Gorazd Slavinec, terapeut de masaj la Spina masaža, în practică din 2010.

Data recenziei: 5 decembrie 2025.

Domeniu de aplicare: Această recenzie acoperă pagina „Instrucțiuni pentru maseurile din lemn și alte produse” Tuuli.

Gorazd lucrează cu clienți care caută ajutor pentru tensiunea musculară, postura și bunăstarea generală și folosește tehnici manuale de masaj și instrumente din lemn în practica sa zilnică. El a revizuit această pagină pentru a verifica dacă rutinele, sfaturile de siguranță și limitele pentru maseurile din lemn Tuuli sunt realiste, prudente și concentrate pe bunăstarea generală, nu pe tratamentul medical.

Maseurile din lemn Tuuli și instrumentele de maderoterapie nu sunt dispozitive medicale. Informațiile de pe această pagină sunt doar informații generale despre bunăstare și nu constituie sfaturi medicale. Dacă aveți probleme de sănătate sau afecțiuni medicale, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un alt profesionist calificat înainte de a folosi instrumentele de masaj.

Livrare gratuită în întreaga lume

Livrare gratuită în întreaga lume pentru toate comenzile.

Peste 500.000 de clienți mulțumiți

Comunitatea noastră globală de clienți mulțumiți.

Garanție de satisfacție de 30 de zile

Returnați în termen de 30 de zile, fără întrebări.

Experiență de cumpărături sigură

Cumpărături 100% sigure și confortabile.