Buet træ-massagerulle til ben og hofter
Denne 40 cm buede træ-massagerulle er lavet af massivt bøgetræ og er designet til behagelig selvmassage af ben, lår og hofter. Den buede form følger kroppen, så træ-rullerne glider glat hen over huden. Det er en simpel, holdbar træ-rulle til cellulite-massage derhjemme, lymfemassage og daglig muskelafslapning.
Denne rulle understøtter velvære og selvmassage. Den er ikke et medicinsk apparat og erstatter ikke professionel behandling.
Nøglefordele
- Buet træ-massagerulle til ben, lår, hofter og lænd
- Understøtter blid cellulite- og lymfemassage derhjemme
- Hjælper med at varme muskler op før aktivitet og slappe af efterfølgende
- Behageligt greb, så du kan kontrollere trykket fra let til fast
- Letvægt, omkring 350 gram, nem at bruge for både begyndere og professionelle
Produktdetaljer
- Materiale: europæisk bøgetræ med naturlig oliefinish, ingen lak og ingen plastikdele
- Længde: på kurven 40 cm (dimension 37 cm (L) × 12 cm (B) x 5 cm (H))
- Vægt: omkring 350 g
- Design: ergonomisk kurve med glatte ribbede træ-ruller
- Bruges til: ben, lår, hofter, balder og øvre ryg, mens man undgår knoglede eller irriterede områder
- Fremstillet i: Den Europæiske Union, håndafsluttet
Hvem det er til
- Personer, der ønsker en simpel træ-cellulitemassager til hjemmebrug
- Begyndere, der foretrækker en behagelig, nem at håndtere benmassager
- Atleter, der søger en manuel massagerulle til opvarmnings- eller restitutionsrutiner
- Massageterapeuter, der ønsker et buet træværktøj til større muskelområder
Sådan bruges på ben, hofter og cellulite
- Start på ren, tør hud. Hvis du ønsker, kan du tilføje en lille mængde neutral kropsolie for en glattere glide.
- Hold i håndtagene og placer den buede rulle på låret, hoften eller lænden.
- Rul i langsomme, kontrollerede strøg, normalt i retning af lymfestrømmen mod hjertet.
- Brug let til moderat tryk i starten. Øg kun, hvis det føles behageligt, og huden ikke er irriteret.
- Brug omkring 5 til 10 minutter per område. Du kan opdele hvert ben i forside, side og bagside for mere jævn behandling.
- Efter brug, drik vand og giv kroppen tid til at komme sig. Undgå at overbelaste det samme område.
Lymfe- og selvplejetips
- Brug let tryk, når du fokuserer på lymfedrænage. Effektivt arbejde kræver ikke stærk kraft.
- Kombiner rullen med regelmæssig bevægelse, hvile og balanceret hydrering.
- Hvis du er ny med træ-lymfatiske ruller, start med kortere sessioner og se, hvordan din krop reagerer.
Sikkerhed og kontraindikationer
- Brug ikke på brudt, inficeret eller meget irriteret hud.
- Undgå at bruge direkte over stærke blå mærker, svære åreknuder eller friske skader.
- Hvis du har kredsløbsproblemer, diabetes, aktiv kræft, en blodkoagulationsforstyrrelse, er gravid eller har en kronisk sygdom, spørg din læge eller fysioterapeut før brug af massageværktøjer.
- Stop brugen hvis du føler smerte, svimmelhed, følelsesløshed eller andre usædvanlige symptomer.
- Hold rolleren uden for små børns rækkevidde.
Pleje og vedligeholdelse
- Tør rolleren af med en tør eller let fugtig klud efter brug og lad den lufttørre.
- Lad ikke rolleren ligge i blød i vand og put den ikke i opvaskemaskinen eller vaskemaskinen.
- Fra tid til anden, plej træet med en lille mængde neutral olie og tør overskydende af.
- Opbevar på et tørt sted, væk fra direkte varmekilder som radiatorer eller stærkt sollys.
Hvorfor vælge Tuuli
- Europæisk håndværk og høj kvalitet bøgetræ fra betroede leverandører
- Håndafsluttet overflade for en glat fornemmelse på huden
- Ingen plastik og ingen elektronik, kun et holdbart træværktøj du selv styrer
- Betroet af mere end 500000 kunder verden over
- Gratis sporet levering og 30 dages returret på din ordre
Lær mere om sikker brug og resultater
- Instruktioner til brug af Tuuli træmassagere
- Den rigtige måde at bruge træterapiværktøjer derhjemme
- Cellulitemassage hvad studier antyder og træets fordel
- Hvem bør ikke få træterapi vigtige indsigter om træmassagere
- Kan jeg lave træterapi på mig selv træmassagefordele til gør-det-selv lindring
Kombiner med andre Tuuli-værktøjer
Ofte stillede spørgsmål
Kan denne buede træ-rulle hjælpe mod cellulite
Mange bruger denne buede træ-rulle til at massere områder, hvor cellulite ofte optræder, såsom lår og hofter. Massagen kan støtte cirkulationen og hjælpe dig med at pleje spændte muskler og stramt væv. Det er ikke en medicinsk behandling og kan ikke garantere reduktion af cellulite. Enhver ændring i hudens udseende afhænger af mange livsstilsfaktorer.
Hvor ofte kan jeg bruge den træmassage-rulle
For de fleste raske voksne er det rimeligt at bruge rullen et par gange om ugen på ben og hofter som udgangspunkt. Start med kortere sessioner og let tryk. Øg gradvist, hvis din krop tåler det godt. Hvis du oplever stærk ømhed, blå mærker eller andre usædvanlige symptomer, skal du reducere hyppigheden eller stoppe brugen og tale med en professionel.
Er denne træ-rulle egnet til begyndere
Ja. Den buede form og de behagelige håndtag gør det nemt at kontrollere trykket, så begyndere kan starte med meget blide strøg. Du behøver ikke tidligere massageerfaring. Lyt altid til din krop og hold dig inden for et behageligt område.
Kan jeg bruge rullen på min ryg såvel som på mine ben
Du kan bruge rullen på øvre og nedre rygmuskler, så længe en anden hjælper dig og kan kontrollere trykket. Undgå at rulle direkte over rygsøjlen eller knoglede områder. Hvis du har rygproblemer eller en diagnosticeret tilstand, skal du spørge din læge eller fysioterapeut, før du bruger massageværktøjer på det område.
Indholdsrevision
Anmeldt af: Gorazd Slavinec, massageterapeut hos Spina masaža, i praksis siden 2010.
Anmeldelsesdato: 26. nov 2025
Omfang: sikker hjemmebrug af buede træmassage-ruller til ben, hofter, cellulite og lymfestøtte samt plejeinstruktioner til træværktøj.
Bio: lær mere på anmelderens side spinamasaza.com/maser.
Tuuli træmassageapparater er ikke medicinsk udstyr. Oplysningerne i denne beskrivelse er til generel velvære og egenomsorg og udgør ikke medicinsk rådgivning. Følg altid din sundhedsprofessionelles vejledning.
Vi er en lille virksomhed, og hvert produkt, vi skaber, kommer direkte fra vores hjerter til dine hænder.
Når du vælger os, køber du ikke bare noget - du støtter vores passion, vores familie og vores fællesskab. Din støtte hjælper os med at vokse, fortsætte med at skabe og blive ved med at gøre det, vi elsker.
Tak fordi du hjælper os med at gøre en stor forskel ved at vælge småt.
Vi håber at kunne afsende din ordre fra vores facilitet inden for 48 timer. Vær venlig at have tålmodighed, hvis vi har brug for ekstra tid til at kontrollere/perfektionere dine varer, især i højsæsonen op til årets slutning. Weekender og helligdage er ikke inkluderet. Køb foretaget efter kl. 18.00 PT vil blive afsendt den følgende hverdag. Hvis du bestiller efter kl. 18.00 PT en fredag, vil det sandsynligvis blive afsendt den følgende mandag.
Tracking
Vi tilbyder dig muligheden for at spore din ordre direkte fra vores hjemmeside. Alt du behøver er dit trackingnummer. Hvis du ikke ved, hvad dit trackingnummer er, følg disse trin:
1. Log ind på din konto
2. Gå til din ordre
3. Klik på trackingnummeret for den enkelte vare, og du vil blive ført til pakkesporingen for den vare.
Vi er kede af, at du ikke er tilfreds med det produkt, du har købt hos os. Du har naturligvis ret til at returnere det. Venligst send returneringer til følgende adresse:
Tuuli GmbH
Am Bubenberg 21/4
8472 Spielfeld Straß in Steiermark, Østrig
Omkostningerne ved returnering skal dækkes af køberen. Bemærk venligst, at vi kun kan tage varer tilbage, som er i deres ubrugte, originale stand. Vi vil kontrollere returneringen, så snart vi modtager den, og om nødvendigt igangsætte refusionen. Vi gør alt for at behandle alle returneringer så hurtigt som muligt. Venligst tillad op til 5 arbejdsdage (fra vi modtager varen) til behandling.
PayPal
PayPal er en online betalingstjeneste, der giver dig mulighed for at betale online hurtigt, enkelt og sikkert. Sådan fungerer det: Du gemmer dine oplysninger på en PayPal-konto. Når du har afgivet din ordre til Tuuli, bliver du automatisk omdirigeret til PayPal. Herefter indtaster du din e-mailadresse og adgangskode og bekræfter betalingen.
Kreditkort (MasterCard, VISA, American Express)
Du kan betale enkelt og sikkert med dit kreditkort (3D Secure-kode kræves). Vi bruger sikker og krypteret overførsel til at sende kreditkortoplysninger til vores kreditkortudbyder Adyen, som opfylder alle gældende sikkerhedskrav med PCI DSS Level 1-certificering.
Apple Pay
Apple Pay fungerer enkelt og nemt med de Apple-enheder, du bruger hver dag. Du kan bruge Apple Pay til at handle og betale sikkert hos Tuuli, og du kan også gemme dine forskellige kort i Apple Wallet. Transaktionsdata overføres eller gemmes ikke og forbliver fortrolige og sikre. Apple Pay er kun tilgængelig i Safari.
Google Pay
Google Pay er en enkel og hurtig betalingsmetode til Tuuli. Google Pay beskytter dine betalingsoplysninger med flere lag af sikkerhed: din konto er altid sikker.
Brug for hjælp? Se alle ofte stillede spørgsmål her Tuuli GmbH FAQ.
Vælg muligheder