Przygotuj się na rzeźbienie ciała dzięki technice Wood Therapy

Jak używać drewnianych wałków do masażu dla skutecznej terapii drewnem

Pierwszym krokiem jest użycie olejku do masażu, aby zapewnić odpowiednie nawilżenie skóry. Możesz użyć olejku o właściwościach ujędrniających skórę. Następnie rozgrzej ciało i przygotuj je do terapii drewnem, masując obszar poddawany zabiegowi. Możesz rolować skórę palcami i dłonią, wykonując ruchy do środka i na zewnątrz. Po wymasowaniu obszaru zabiegowego rękami, wybierz odpowiedni drewniany wałek do masażu, aby rozpocząć proces terapii drewnem.

Niezależnie od tego, czy wykonujesz terapię drewnem dla drenażu limfatycznego, czy modelowania sylwetki, musisz zrozumieć, w którym kierunku toksyny i tłuszcz muszą się przemieszczać, aby opuścić organizm. Czarne kółka oznaczają węzły chłonne, przez które filtrowane są toksyny i tłuszcz. Strzałki wskazują kierunek, w którym należy przesuwać toksyny i tłuszcz podczas terapii drewnem i drenażu limfatycznego. Podczas tego zabiegu używaj bańki próżniowej i deski konturowej. Te dwa narzędzia do terapii drewnem pomogą w drenażu.

Po użyciu drewnianych wałków, należy zastosować bańkę próżniową. Bańka działa jak odkurzacz, którym ręcznie kierujesz toksyny i tłuszcz w stronę węzłów chłonnych, z dala od obszaru poddanego zabiegowi. Deska konturowa służy do odprowadzania toksyn i tłuszczu. To narzędzie jest zaprojektowane tak, aby płynnie dopasowywać się do krzywizn ciała. W zależności od obszaru ciała, na którym się skupiasz, używaj deski, aby przesuwać drenaż w kierunku strzałek pokazanych na diagramie.

Podczas wykonywania terapii drewnem na twarzy, postępuj według tego samego schematu co dla ciała. Najpierw zacznij od masażu twarzy. Mocno masuj twarz w kierunku pokazanym na diagramie. Po masażu twarzy nałóż olejek na skórę. Po nałożeniu olejku użyj wybranego wałka. Poruszaj wałkiem mocno, ale delikatnie w górę i w dół oraz na boki. Pamiętaj, aby przesuwać narzędzia w kierunku węzłów chłonnych. Stosuj tę samą technikę na twarzy i szyi. Masuj szyję zgodnie ze strzałkami na diagramie. Wybierz odpowiednie narzędzie do twarzy, aby rozpocząć ujędrnianie szyi. Wałek do twarzy doskonale redukuje zmarszczki i ujędrnia skórę.

Kolejnym krokiem jest użycie mini deski konturowej. Deska pomaga w odprowadzaniu toksyn do węzłów chłonnych.

Prezentację wideo znajdziesz na naszym kanale YouTube:

https://www.youtube.com/@tuulishop/videos

CZYSZCZENIE: Drewniany masażer nie może być czyszczony wodą. Czyść go sprayem dezynfekującym na bazie wody, przetrzyj czystą szmatką i pozostaw do wyschnięcia.

Elementy drewniane są naturalnie suszone i olejowane naturalnym olejem. W porównaniu z plastikiem, drewno jest naturalnym materiałem, który żyje i aktywnie reaguje na wpływy środowiska zewnętrznego. Nie narażaj drewnianych elementów na wilgoć ani gwałtowne zmiany temperatury. W takich przypadkach mogą pojawić się drobne odkształcenia powierzchni drewna lub nawet pęknięcia. Drewno może mieć różne odcienie, od ciemnych po jasne.