Pripravte sa na tvarovanie tela pomocou techniky Wood Therapy

Ako používať drevené masážne valčeky pre efektívnu terapiu drevom

Prvým krokom je použiť masážny olej, aby ste zabezpečili, že vaša pokožka je dobre namazaná. Môžete použiť olej, ktorý má spevňujúce účinky na pokožku. Ďalším krokom je zahriať telo a pripraviť ho na terapiu drevom masírovaním ošetrovanej oblasti. Môžete valcovať pokožku dovnútra a von pomocou špičiek prstov a dlane. Po masírovaní ošetrovanej oblasti rukami si vyberiete vhodný drevený masážny valček, aby ste začali proces terapie drevom.

Či už vykonávate terapiu drevom pre lymfatický odtok alebo tvarovanie tela, musíte pochopiť, ktorým smerom sa musia toxíny a tuk pohybovať, aby opustili telo. Čierne kruhy predstavujú lymfatické žľazy, kde sa toxíny a tuk filtrujú cez telo. Šípky ukazujú smer, ktorým musíte tlačiť toxíny a tuk pri vykonávaní terapie drevom a lymfatického odtoku. Pri tejto činnosti chcete použiť prísavku a kontúrovú dosku. Tieto dva nástroje terapie drevom pomáhajú pri odtoku.

Po použití drevených valčekov budete potrebovať použiť prísavku. Prísavka funguje ako vákuum v tom zmysle, že ju manuálne použijete na nasmerovanie toxínov a tuku do oblasti lymfatických žliaz a preč z ošetrovanej oblasti. Kontúrová doska sa používa na odtok toxínov a tuku. Tento nástroj je vyrobený tak, aby sa dal hladko používať pozdĺž kriviek tela. V závislosti od oblasti tela, na ktorú sa zameriavate, použijete dosku na presun odtoku v smere šípok zobrazených na diagrame.

Pri vykonávaní terapie drevom na tvári budete postupovať rovnako ako pri tele. Najprv začnite masážou tváre. Pevne masírujte tvár v smere zobrazenom na diagrame. Po masáži tváre naneste olej na pokožku. Po nanesení oleja na tvár použite valček podľa vášho výberu. Pevne, ale jemne pohybujte valčekom hore a dole a zo strany na stranu. Dbajte na to, aby ste nástroje pohybovali smerom k lymfatickým žľazám. Rovnakú techniku použite aj na krk. Masírujte krk v smere šípok na diagrame. Vyberte si požadovaný nástroj na tvár, aby ste začali spevňovať krk. Valček na tvár je skvelý na redukciu vrások a spevnenie pokožky.

Ďalším krokom bude použitie mini kontúrovej dosky. Doska sa používa na pomoc pri odtoku odpadu do lymfatických žliaz.

Pre video prezentáciu navštívte náš YouTube kanál:

https://www.youtube.com/@tuulishop/videos

ČISTENIE: Drevený masážny nástroj sa nesmie čistiť vodou. Čistite ho dezinfekčným sprejom na vodnej báze, utrite čistou handričkou a nechajte vyschnúť.

Drevené prvky výrobkov sú prirodzene sušené a ošetrené prírodným olejom. V porovnaní s plastom je drevo prírodný materiál, ktorý žije a aktívne reaguje na vplyvy vonkajšieho prostredia. Nevystavujte drevené prvky vlhkosti ani rýchlym zmenám teploty. V takých prípadoch môžu na povrchu dreva vzniknúť drobné deformácie alebo môže drevený prvok prasknúť. Drevo môže mať rôzne farebné tóny, od tmavého až po svetlý odtieň.