Gör dig redo att skulptera din kropp med kraften i träterapiteknik

Hur man använder trämassage-rullar för effektiv träterapibehandling

Det första steget är att använda massageolja för att säkerställa att din hud är väl smord. Du kan använda en olja som har huduppstramande egenskaper. Nästa steg är att värma upp kroppen och förbereda den för träterapibehandling genom att massera behandlingsområdet. Du kan rulla huden inåt och utåt med fingertopparna och handflatan. Efter att du har masserat behandlingsområdet med händerna, vill du välja rätt trämassage-rulle för att påbörja träterapiprocessen.

Oavsett om du utför träterapi för lymfdränage eller kroppskonturering, behöver du förstå i vilken riktning toxiner och fett måste förflyttas för att lämna kroppen. De svarta cirklarna representerar lymfkörtlar där toxiner och fett filtreras genom kroppen. Pilarna visar den riktning du behöver trycka toxiner och fett när du utför träterapi och lymfdränage. Du vill använda sugkoppen och konturbrädan när du utför denna åtgärd. Dessa två träterapiverktyg hjälper till med dräneringen.

Efter att ha använt trä-rullarna behöver du använda sugkoppen. Sugkoppen fungerar som en vakuum i den meningen att du manuellt använder den för att styra toxiner och fett mot lymfkörtelområdet och bort från det behandlade området. Konturbrädan används för att dränera toxiner och fett. Detta verktyg är utformat för att smidigt kunna användas längs kroppens kurvor. Beroende på vilket område av kroppen du fokuserar på, använder du brädan för att flytta dräneringen i den riktning som pilarna visar i diagrammet.

När du utför träterapi i ansiktet följer du samma upplägg som för kroppen. Börja först med en ansiktsmassage. Massera ansiktet fast i den riktning som visas i diagrammet. Efter att ha masserat ansiktet, applicera olja på huden. När du har applicerat oljan på ansiktet använder du den rulle du valt. Rulla fast men försiktigt upp och ner samt från sida till sida. Se till att flytta verktygen i riktning mot lymfkörtlarna. Använd samma teknik för ansiktet och för nacken. Massera nacken i riktning mot pilarna i diagrammet. Välj ditt önskade ansiktsverktyg för att börja strama upp nacken. Ansiktsrullen är utmärkt för att minska rynkor och strama upp huden.

Nästa steg är att använda mini-konturbrädan. Brädan används för att hjälpa till att dränera avfall till lymfkörtlarna.

För videopresentation, besök vår YouTube-kanal:

https://www.youtube.com/@tuulishop/videos

RENGÖRING: En trämassageapparat får inte rengöras med vatten. Rengör den med en vattenbaserad desinfektionsspray, torka av med en ren trasa och låt den torka.

Träprodukter är naturligt torkade och oljade med naturlig olja. Jämfört med plast är trä ett naturligt material som lever och aktivt reagerar på påverkan från omgivningen. Utsätt inte träelement för fukt eller snabba temperaturförändringar. I sådana fall kan mindre deformationer uppstå på träytan, eller träelementet kan till och med spricka. Träet kan ha flera färgtoner, från mörka till ljusa nyanser.